宜蘭市。小亀有 | 小巷內日式刨冰店，繼小島日和之後宜蘭第二間日式刨冰店
宜蘭市康樂路上開了間小亀有kaki gori，kaki gori意思是日本刨冰的意思，他位置就在賣捌所正對面，其特色是日系冰品及親戚直送的農場牛奶所搭配的飲品，讓宜蘭在冰品上又新增了不一樣的選擇，不過這天吃完冰品及店家開幕招待的豆乳奶酪就整個飽了，他們的抹茶醬和丸子味道口感上，略勝羅東的小島日和，整體味道比較則是差…
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船來雪淇淋 | 人氣不輸雪花冰的羅東人氣冰品~雪淇淋
船來雪淇淋位於羅東夜市商圈，是宜蘭很受歡迎的冰店，雪淇淋是他們家的人氣商品，食材上的使用很用心製作，真材實料對店家來說成本壓力很大，但船來以平價薄利多銷堅持到現在，已經打下堅實的口碑，過去大家到羅東夜市想到的是雪花冰，現在更多人提到的是船來雪淇淋。
燦星旅遊~520旅遊愛地球淨灘踏浪趣
很開心這次參加燦星旅遊舉辦的520旅遊愛地球淨灘踏浪趣活動，用行動來愛地球愛海洋，同時也是第一次參加淨灘活動，把淨灘活動結合到旅遊中，也是台灣首創的旅遊行程吧，在不是暑假戲水旺季的時候，我們仍清出很多垃圾，雖然微不足道，但可以盡點心力就覺得很滿足開心，願意參加淨灘的人心中都有愛，一起旅行時都很好相處，…
宜蘭綺麗珊瑚博物館 | 全台第一家寶石觀光工廠，宜蘭縣民免費 (10/7更新)
宜蘭觀光工廠又新增一名成員了，綺麗珊瑚位於利澤工業區的宜蘭綺麗珊瑚博物館試營運了，是台灣第一家寶石觀光工廠，包含了博物館、寶石珊瑚介紹、寶石珊瑚賣場、寶石DIY、餐飲區、桶仔雞餐廳等，跟蘇澳綺麗珊瑚博物館差別，那邊目前主要是賣場和旅館與餐廳。
宜蘭礁溪。礁溪鳳凰德陽川泉旅 | 甲粗飽吃到飽平價中式自助餐buffet，原礁溪城市商旅楓葉館
原礁溪城市商旅-礁溪楓葉館好像改名為礁溪鳳凰德陽川泉旅，最近他們推出奇立丹廳中式自助餐buffet試營運優惠特價，剛好網路有看到就預定了試營運第一天來吃看看，基本上他就是走團體客路線，平價甲粗飽吃到飽的方式經營，菜色沒有很高檔，但對團客來說應該是OK的，有興趣的朋友自己參考一下
宜蘭礁溪。歐法香麵包坊 | 你有吃過伸縮自如的橡膠吐司嗎?
礁溪有間來自雲林兄弟開設的歐法香烘焙坊，暗藏著伸縮自如的橡膠吐司，使用三種麵粉及鮮奶，不添加一滴水製成的，也可以說是一款鮮奶吐司，任憑小虫揉捏後還是回復型狀，吐司外皮及內裡口感都跟一般的吐司不太一樣，另外結合哥哥廚師手藝，推出來少見的中餐菜色麵包，讓你嘗到不一樣味道的麵包。
宜蘭員山。知味西餐廳 | 精緻自助式buffet，威斯汀渡假酒店旗下品牌試營運
力麗威斯汀渡假酒店在宜蘭員山開幕了，旗下知味西餐廳於今天同時試營運，其經營的自助式(buffet)是宜蘭餐飲業來說相對很弱的一環，所以一試營運的消息放出來，在優惠其間的訂位幾乎客滿了，今天小虫用完餐覺得料理在味道及食材上都蠻不錯的，精緻度足夠但可惜菜色及食材使用上並沒有太另人驚豔的東西，簡單說就是容易吃過…
宜蘭員山。兔子迷宮咖啡餐廳 | 宜蘭首座天空步道開放了
兔子迷宮的彩虹玻璃天空步道是宜蘭首座天空步道，小虫想提前來拍攝跟大家分享，可惜天空下雨加上步道是玻璃，因安全考量雨天不開放步道，避免因地滑造成意外，兔子迷宮就位於宜蘭知名夜景橘子咖啡餐廳隔壁，同樣都位於枕山山上，可以眺望宜蘭平原+夜景，不過前面因還有一塊腹地，欣賞平原景觀上會略感可惜，而近年來台灣越…
宜蘭羅東。Amys4food 愛蜜絲 | 日本夢幻鬆餅~ 舒芙蕾鬆餅現在宜蘭也能嚐到
因為超肖想吃日本夢幻鬆餅，就是那軟綿的舒芙蕾鬆餅，所以在三月的時候拿著網路食譜來跟amy求救，但因為網路教的使用烹煮器具不一樣，做出來有點太硬了，amy要去接小孩下課就以半失敗收尾，沒想到amy有繼續研究，最近研發出自己的配方，並推出這超好吃的舒芙蕾鬆餅!!提拉米蘇口味超讚的，想到又想衝去吃了 > <
2017童玩節宜蘭縣民預購童玩護照只要100元! 只要身份證G或戶籍宜蘭皆可辦理!
2017童玩節將於7/1開幕，活動日期為7/1 ~ 8/13 共44天，今年宜蘭縣民預購童玩護照(多次卷)出現了超驚人的100元低價，同時過去頗受好評的星光票也再次登場，顯示出主辦單位想要讓童玩節人潮再次湧現，相信這樣的策略是可以吸引大量人潮，是一帖強心針，但希望主辦單位可以在22歲的童玩節，拿出讓人為之驚豔的內容，不然再便…