咖啡館賣起了比麥當勞、肯德基還好吃的脆皮炸雞是怎麼一回事呢?大家還記得小虫上次介紹吮指手作坊時，有看到店家員工餐在吃炸雞，看那炸雞很美味的樣子讓我好心動，除脆皮炸雞外還有無骨鹹酥雞，看起來都很誘人，之所以會賣炸雞是因為他們自己喜歡吃，所以跟喜歡的廠商叫貨炸來吃，可能受不了每個路過的客人眼神波攻擊，最後乾脆把員工餐也賣給客人，共享這美味脆皮炸雞和鹹酥雞。

賣捌所是宜蘭文青咖啡館界的老字號了，是許多文青們朝聖的文青咖啡館，最近重新裝修後再次營運了，室內格局沒有改變，也沒有大裝修，一樣是間美麗的日式建築。

吮指手作坊是一個聽起來不像咖啡店的名字，原來她們最早是做網路宅配手工餅乾，最近在自宅開起了一間工業風的咖啡館，讓客人不止可以買到他們的手工餅乾，也可以坐下來品味咖啡和甜點、輕食。

兔子迷宮的天空步道搬家換位置了了，一旁大樹還新增船型天空樹屋，底部一樣是透明玻璃，可以拍照的地方也變得更多，雖然天空步道退縮進來，但改變了角度剛好可以從咖啡館原本就設有的露台拍過去，呈現一種更高空的感覺，來過或還沒來過的朋友，都可以再來這拍照。

南方澳情人灣的地中海CASA搬家了，他的海景視野更棒可以說是宜蘭視野最美的海景餐廳，搬家後裝修風格基本上和之前差不多，沒有太大的改變，來過的人走進來會感到熟悉的感覺，只是室內空間格局更寬闊視野更好，連坐在最裡面的人也可以清楚看到無敵海景唷。

全台灣咖啡店現在最流行的裝飾就是蜷川實花風格的拍照牆，或是乾燥花裝飾，而羅東這間新開設的甜創藝，其實是間花藝個人工作室，並非是專業咖啡店，花牆和店內所有花草飾品都是老闆娘自己製作的，老闆娘可是擁有日本不凋花協會專業師資認證，宜蘭將有不凋花、乾燥花束DIY的課程喔，另外這裡也出售店內作品或客制化作品，當然在甜創藝最受歡迎的，還是這一大面蜷川實花風格的花牆囉，女孩兒來這邊拍照怎麼拍怎麼美的。

座落在頭城交流道附近的黑宅咖啡，是最近很夯的宜蘭咖啡館，其最大特色不在咖啡館裡面，而是他的外觀是座現代藝術建築，獨特的全黑外觀，吸引了許多人慕名而來，有趣的是在宜蘭五結鄉傳藝中心附近，也有間全黑的建築，不過該建築是純粹民宿而已，黑宅的食物弄得不錯吃，喜歡建築美學的朋友有空可以來這品咖啡、品設計。

兔子迷宮的彩虹玻璃天空步道是宜蘭首座天空步道，小虫想提前來拍攝跟大家分享，可惜天空下雨加上步道是玻璃，因安全考量雨天不開放步道，避免因地滑造成意外，兔子迷宮就位於宜蘭知名夜景橘子咖啡餐廳隔壁，同樣都位於枕山山上，可以眺望宜蘭平原+夜景，不過前面因還有一塊腹地，欣賞平原景觀上會略感可惜，而近年來台灣越來越多天空步道，業者應該也是想到這一點，於是這座有著彩虹彩繪護欄玻璃步道的天空步道就誕生了

因為超肖想吃日本夢幻鬆餅，就是那軟綿的舒芙蕾鬆餅，所以在三月的時候拿著網路食譜來跟amy求救，但因為網路教的使用烹煮器具不一樣，做出來有點太硬了，amy要去接小孩下課就以半失敗收尾，沒想到amy有繼續研究，最近研發出自己的配方，並推出這超好吃的舒芙蕾鬆餅!!提拉米蘇口味超讚的，想到又想衝去吃了 > <

行口文旅邀請了saty旅人書店、好好咖啡HaoHaoKaffe進註，成為宜蘭第一間複合式的旅店，是一個氛圍很有文青的地方，旅店是提供一般房型與背包客房型的混合式旅店，離宜蘭火車站只要步行5分鐘路程，對於住宿或是吃早午餐喝下午茶的人來說，交通上都是極為方便。