圓圓甜品攤是蘇澳與五結區界這新開的一間甜湯店，有賣燒仙草和紅豆湯，很特別的地方是在於他們許多配料現煮!! 比如竽圓、QQ、粉條等易煮熟的料，他們都是現煮，而像珍珠、紅豆這些要久煮的，則是當天備料使用和丟棄，燒仙草跟紅豆湯的量固定，賣完就提早收攤，因此可以說食材都是很新鮮的一間店。

宜蘭杰西啃早餐的脆皮蛋餅是蛋餅控一定要來嘗看看，今年他們在羅東往五結方向的省道上開了間五結店，讓宜蘭溪南地區的朋友不用跑到宜蘭市，也能享受到小虫推薦一定要吃看看的脆皮蛋餅，每次看到照片中那外皮酥脆的蛋餅，就會有股隔天衝去吃的衝動，喜歡蛋餅的朋友不要錯過了。

許多在利澤/龍德工業區上班的朋友 都會在區界這個區域買早餐吃 今年有新開一間 5號咖啡餐館 因原店址開過蠻多東西所以不太會想去 有次就好奇去買一次 發現這竟然有美味漢堡 讓我在早餐上多了一個選擇

利澤老街上的人氣鹽酥雞老店回來了，秋香鹽酥雞休息很久，回 來 了 !這間老店是當地許多六七年級生的回憶，曾頂讓給別人做之後再頂讓回來做，味道蠻好吃且和其他家比較不太一樣，味道是偏重口味一點很適合當下酒菜，重新開業就吸引許多老主顧聞香而來

    醉鵝今年從宜蘭市搬到羅東了 原先是間鵝肉小吃店 搬過來後賣快炒之外 還賣無菜單創意料理及日式料理 裝潢略為工業風格 讓空間及用餐環境變得較舒適 尤其是讓年輕族群更能接受吧

這間位於羅東與五結交界馬路旁的養生早餐 因朋友葉訪曾介紹過讓我一直想去吃 剛好這天要上台北拍繡球花時 朋友說順路有間飯糰很美味 我就想到她說的應該是這一間了 這間因位於交通要道上 所以路過很容易咻~就錯過了 飯團有葷的也有全素的 也分白米和紫米兩種 賣的豆漿米漿也是無糖偏養生的 因為要趕著上台北沒注意看賣什麼 回到家看拍的菜單才發現賣的東西挺多的 因為對飯糰很滿意 其他菜色都還蠻想給他試過一輪 哈...

勁牛牛排店是宜蘭少數不添加嫩精的牛排館 也是少數吃得到牛肉肉味的牛排館 每個人對牛排美味的定義及口味喜好不一樣 但我想一個合格的牛排應該是又有肉味對吧 所以我每到一間牛排館吃牛排 一定先不沾醬吃兩三塊牛肉 看看有沒有肉味,如果沒有肉味就放生了

來來牛排是宜蘭老字號牛排店 宜蘭最早期跟上台北流行的牛排店之一 即時把店內換上新裝潢並推出沙拉甜點等套餐 人氣為之爆滿,知名度不在只限於五結羅東等區域 隔幾年後則是搬到現址,並大膽使用工業風 是宜蘭牛排店之創舉,經許多部落客推薦後 最近食尚玩家採訪後平日生意也爆錶了