2020蘇澳服務區休息站搶先看，鯨魚造型吸晴!有五星級廁所、美食、諾貝爾奶凍捲、小潘鳳凰酥等(新增機車路線指引)
蘇澳休息站也就是蘇澳服務區終於要完工了，第一期只有一部份廁所和一個臨時便利商店，第二期也就是服務區的主建築完工了，終於趕得及在蘇花改全線通車前完成，蘇澳休息站包含了五星期廁所、哺乳室、ETC服務處、全家超商、美食街、按摩椅、手機充電插座等，總之就是一個可以讓你充份休息的高速公路休息站。
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2019宜蘭縣政府聖誕節燈飾+2020春節燈飾鼠來寶
這次2019年宜蘭聖誕節活動規模縮水了1/5以上，不過我卻喜歡這樣小巧精緻的場景，既不浪費錢硬塞一堆怪怪的燈飾，又可以簡單拍到美美的網美照，半小時就可以拍完閃人，想來這浪漫約會的就來拍拍甜蜜照吧，聖誕節主燈藍鯨很可愛很漂亮，希望活動後可以移到適合的地方，繼續美化宜蘭。
玉里。山灣水月溫泉會館 | 安通溫泉好水質住宿，有露天戶外溫泉泡湯池，房間陽台可以眺望夜景。
山灣水月溫泉會館位於玉里的安通溫泉區，是間飯店式經營的溫泉旅宿，在客房內就可以泡到安通溫泉了，也有提供遊客單純來泡湯的湯屋，和戶外露天溫泉湯池，整體溫泉泡湯設施來說還不錯，對於習慣住旅館式的遊客來說，是來安通溫泉區泡湯住宿的好選擇。
2019年冬季富奕家電特賣會-宜蘭場 | 這次為宜蘭人準備最需要的防潮防寒商品! (11/29~12/08)
FY富奕家電特賣會又來了，這次和過去不一樣，因為這次有特別針對宜蘭鄉親上次給的建議，帶來了宜蘭冬季最需要的相關家電如除濕機、電熱器、烘被機等，另外還有冷氣買二送一?? 到底是怎麼樣的優惠那麼誇張，快來看看小虫的介紹! 這次就不把現場介紹的太過詳細了，因為實在太多商品，除了家電特賣外，還有百仕特童裝、玩具、…
羅東。阿凱芙蓉肉羹 | 宜蘭獨家香酥肉羹，從快炒店轉型成簡餐店。
肉羹是宜蘭知名的小吃，而阿凱芙蓉香酥肉羹是宜蘭一堆肉羹中特有的酥炸肉羹，以前阿凱是以快炒店的模式經營，在今年2019年2月時，改以簡餐模式經營，同時也經過大改裝修，不是只有改菜單而已，新的店面讓我整個認不出來，要不是沒搬家，招牌也沒有換，不然還真認不出來，還好那味道還是那麼熟悉沒變。
一米特觀光工廠 | 超人氣涮嘴米巧克力酥片，打開都是濃郁米香味。
一米特觀光工廠是由台灣知名的浩漢食品廠所創立的，在米製食品方面他們是專家，在農糧署合作推廣米產品，研發出了這款很涮嘴好吃的米巧克力酥片，打開包裝袋時就能聞到那濃郁的米香味，外面裹著一層微苦甜的巧克力，整體不會很甜，很符合米製零食的特色，我很喜歡這款米巧克力酥片，打開後就立馬連嗑了三四片才趕緊停下來…
三顧茅廬麻辣滷味-羅東店 | 湯滷味火鍋式吃法有兩種湯頭選擇，80種食材可選味道好食。(開幕活動11/26~27)
三顧茅廬麻辣滷味是台灣首創湯滷味的連鎖品牌，滷味本身味道不錯，而湯滷味則是更像小火鍋，讓你用便宜價格也能吃到麻辣鍋的概念，食材多達80種左右則是讓選擇障礙的我看得有點暈，湯滷味有兩種湯頭都讓我很滿意，每次被邀約試吃麻辣鍋都會很茅盾，愛吃又怕辣，但好吃又順喉的麻辣真的很過癮。
員山。蜂采館 | 天然尚讚的蜂巢冰淇淋，宜蘭蜂巢冰淇淋始祖店。
蜂巢冰淇淋第一次正式被引進台灣是在2014年，由韓國蜂巢冰淇淋進駐到台灣，大概2015年宜蘭觀光工廠元老養蜂人家，也在他們家的觀光工廠推出了蜂巢冰淇淋，得益於他們家自身就是專業養蜂，所以一直都有穩定的蜂巢可以供應遊客享用，直到最近我還帶朋友去吃過，雖然不至於到非吃不可，但這仍是一個很有特色的美食，有來宜蘭…
宜蘭市。好吃嘴川味小吃 | 有種紅叫真香，走到門口香氣誘人的川味小吃店。
第一次朋友帶我來吃好吃嘴川味小吃，在走近店門口時就聞到令我有點流口水的花椒香味~真香，老闆娘是四川成都人，因此學了一手四川在地好味道，這裡的麵食紅通通的，不過小辣辣度都在泡麵那種辣度以下，是我這種不能吃太辣的人也能享用的，這的麵食和小菜都是水準之上。
極鮮雞雞排專賣店 | 低調會路過但終究沒被我錯過的美味炸雞炸物，炸南魷真香。
一家炸物店如果有一樣東西會讓你覺得美味，那你就極有可能再次回頭捧場，這家極鮮雞雞排專賣店則是好幾樣炸物讓我想再回味，他們是自創品牌所以產品自由性很大，也因此有好幾樣炸物是在其他炸物店吃不到的味道，喜歡嘗鮮的推薦你也來試試。