解憂商號 | 來一碗痛風粥解憂一下，食尚玩家推薦店

宜蘭刮起一陣海鮮粥、痛風粥的熱潮，宜蘭市這家解憂商號最近因食尚玩家採訪，造成了滿滿人潮，即使開晚上到宵夜場十點多還人潮滿滿，到底他吸引人地方在哪呢? 痛風粥到底有哪些小虫帶你來喬喬。

巴沙米可餐車 | 沙威瑪西施回來囉，選用雞腿肉且麵包還烤過好好吃

在宜蘭流動夜市擺攤的沙威瑪西施回來囉，老闆跑去蓋自己的房子休息一年時間，收到他告訴我重出江湖的消息後，隔天就跑來冬山太和夜市解饞，目前他會固定在清溝夜市和太和夜市擺攤，週四晚上則…

今天介紹這間位於宜蘭東門夜市口的湯川鍋物，雖然走平價火鍋路線，但食材確是經過曾擔任飯店採購的老闆所嚴選的，店內從原肉肉片到菜盤上的配料，就分別試過許多家之後採用多家食材，和一般一…

賣捌所是宜蘭文青咖啡館界的老字號了，是許多文青們朝聖的文青咖啡館，最近重新裝修後再次營運了，室內格局沒有改變，也沒有大裝修，一樣是間美麗的日式建築。

喜悅歡樂美食坊以澎湃式海鮮料理聞名，更以5成多的食材成本提供給大家高CP值的價格吃到美食，他們的努力受到了美食節目的青睞，所以喜悅想要回饋宜蘭鄉親! 感謝seafood，舉辦了以成本價還低的…

時間一下子就入秋了，又到了吃螃蟹的季節，喜悅趁著這次愛玩客採訪，也推出了沙公來誘惑各位饕客們，所以小虫很幸運又被老闆娘小嘉邀請來試菜，這次試菜除了品嘗當季美味沙公外，還偷偷推出很…

日初食氛是一間堅持手作麵包的早餐店，但價格又讓人覺得平價超值，沒有一眼就吸引人的裝潢，卻有著讓人一口就喜歡的味道，搞剛與監持，是為了看到客人滿意的表情，是對他們的一種最高級的無聲…

小嘉上次邀請我試菜之後，對她們家澎湃驚人的無菜單料理念念不忘，她說感謝我幫忙還要再請我吃一次更豐盛的，不過暑假她一直爆滿我就沒有去打擾她了，暑假快結束前終於有時間再來嘗一喜悅澎湃…

宜蘭市康樂路上開了間小亀有kaki gori，kaki gori意思是日本刨冰的意思，他位置就在賣捌所正對面，其特色是日系冰品及親戚直送的農場牛奶所搭配的飲品，讓宜蘭在冰品上又新增了不一樣的選擇，…

喜悅歡樂美食坊的無菜單料理是目前我吃過最誇張的，不是因為因為食材多奢侈或是擺盤多浮誇，實在菜端上來動不動就一人一份，讓人吃得不要不要的，一桌一份的生魚片到這裡變成一人一份，老闆娘…