宜蘭羅東。i Chu 愛啾吉拿棒-羅東店 | 起源於西班牙的西式油條，韓式Churros進駐宜蘭囉
來自西班牙的傳統麵食點心，有著西式油條之稱的吉拿棒終於進駐宜蘭囉，這次進駐的店家是來自台中的i Chu 愛啾 • 吉拿棒專門店，i chu是韓式吉拿棒，吃法及樣式都較多樣且繽紛，很吸引年輕消費者的目光。
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越捷航空vietjetair | 花蓮直飛曼谷來了!暑假7/2首航起飛至8/19共計12班次
繼香港快運HK express之後，2017年暑假越捷航空vietjetair也加入花蓮航線了!!將提供花蓮直飛曼谷的班次，預計首航7/2至8/19共計12班次，5天4夜行程，這次直航將採包機直航對飛方式進行，
宜蘭五結。綠舞日式主題園區 | 全台首座日式主題園區，就在五結傳統藝術中心附近
位於五結傳統藝術中心附近的綠舞日式主題園區是全台首座日式主題園區，園區內有大量庭園造景和一些體驗活動，餐廳賣的也是以日式料理為主，目前正在試營運期間，且植物移植過來還沒有說整個完全發展，一些設施也還沒開放，小虫是覺得還不夠完善到收費階段，建議大家可以先參考文章再決定要不要現在花錢入場。
宜蘭市。行口文旅 | 宜蘭第一家複和式旅店，saty旅人書店、好好咖啡HaoHaoKaffe進註
行口文旅邀請了saty旅人書店、好好咖啡HaoHaoKaffe進註，成為宜蘭第一間複合式的旅店，是一個氛圍很有文青的地方，旅店是提供一般房型與背包客房型的混合式旅店，離宜蘭火車站只要步行5分鐘路程，對於住宿或是吃早午餐喝下午茶的人來說，交通上都是極為方便。
宜蘭蘇澳。老婆豆花 | 為了愛所以做豆花!老闆不愛熱豆花只賣冷豆花
兩年前蘇澳開了間豆花，店名很有趣叫老婆豆花，然後老闆不愛吃熱豆花，所以很妙的是他們只在夏天賣冷的豆花，會開這間店是因為老婆從小就喜歡吃豆花，所以自己嘗試自己做傳統豆花，沒想到還做出心得大獲好評，所以就在自家門口開起了以老婆為名的老婆豆花。
宜蘭羅東。羅東林業文化園區 | 女生IG打卡景點必拍夢幻小綠林道
羅東林業文化園區簡稱林場，雖然是一個被人逛到爛掉的景點，但他從以前到現在都有一個很夢幻但很少人知道的小綠林道，後來因為羅東鎮第二行政中心計畫把他整理過，但仍然是一個非常漂亮的地方，兩排筆直的樹木與整齊的枕木加上碎石子草地，帶樹木長得茂密時，拍起來更是美，是女生必拍的IG打卡景點夢幻小綠林道!
宜蘭南方澳。Natural 天然手作 | 宜蘭第二面花牆在南方澳，IG熱門打卡美食景點
現在全台都在瘋花牆，在12月份小虫有分享過羅東小島日和的花牆，這次要跟大家分享南方澳Natural 天然手作家的花牆，也是宜蘭熱門IG打卡美食景點之一，他們家霜淇淋因為都是使用天然食材，所以顏色都較淡較粉色，和鮮豔的花牆實在很搭，簡單一拍就是美美照片，小虫顏值不高就不放自拍照了(哭哭)
宜蘭羅東。羅莊櫻花步道 | 宜蘭也可以賞夜櫻與超美河畔倒影，全國最多墨染櫻的步道。
宜蘭也可以賞夜櫻了!!而且還是全國第一個在直線河道上，可以欣賞到櫻花倒影和夜櫻的地方，同時羅莊櫻花步道也是全台灣最多墨染櫻的地方，整個櫻花步道全長約1公里種植了近1200棵櫻花樹，其中後半段約400公尺種植了4排墨染櫻約300多棵，每年4月是她盛開的花期，今年羅東鎮公所特別新增了燈光，讓民眾平地就能賞到美麗的夜櫻…
宜蘭冬山。梅花民宿-322 Cafe’ House | IG熱門好拍的蛋糕下午茶
梅花民宿-322 Cafe’ House是最近在FB及IG很常看到，民宿賣精緻造型的蛋糕不常見，所以很容易讓人印象深刻，原本就想去吃看看，剛好這週我姐回來就一起去嘗嘗，蛋糕味道有幾些還不錯，以價格及精緻度來說還不錯，挑到合口味的蛋糕就賺到了，只是在飲料部份我跟我姐覺得弱了點，總之想拍美美的甜點照，來這就對了。
宜蘭冬山。Pado準點桌菜 | 小國生活清水模餐廳，快揪朋友一起宜蘭辦桌
Pado準點桌菜是小國生活系列新的清水模餐廳，同棟建築物側面則是尚未營運的one table鐵板燒，Pado主要是以宜蘭傳統流水席，辦桌合菜為主題，不走無菜單創意料理路線，回歸最傳統的美味，目前有三種菜色及半桌與整桌可以選擇(視人數)，Pado的位置就位於冬山鄉三奇村伯朗道大道附近而已，來這用完餐可以到附近田野走走很舒服…